Etude du détail dans l'exploration du yoga du cachemire formation Tantra yoga

Avec Marie-Claire REIGNER, Eric BARET, Patrick TORRE, Colette POGGI * Stage résidentiel à Ardillières près de la Rochelle, août 2018 * Démonstration d’une pratique avec Marie-Claire REIGNER : Travail d’ajustement postural dans le Yoga du Cachemire Lors de l’exécution de la pose, l’élève est redirigé dans sa verticalité sans lui imposer une correction volontaire. L’enseignant reste en connexion avec sa propre verticalité, permettant ainsi à l’élève de trouver la sienne. A ce moment-là, la posture s’ajuste naturellement, laissant l’activité mentale au repos. La posture vidée de toute intention permet ainsi au « corps d’énergie » de se déployer dans toutes les directions de l’espace, afin de se donner à l écoute.